Omni Calculator logo

Kalkulator terminu porodu (znany również jako kalkulator ciąży) pomaga przyszłym mamom odpowiedzieć na ekscytujące pytanie: kiedy jest mój termin porodu?

Dzięki naszemu narzędziu z łatwością oszacujesz termin porodu swojego dziecka. W poniższym artykule przeczytasz więcej o tym temacie i dowiesz się, jak obliczyć termin porodu przy użyciu różnych metod obliczeniowych (reguła Naegelego i data poczęcia).

Kontynuuj lekturę, a już wkrótce będziesz wiedziała, jak w prosty sposób obliczyć datę poczęcia za pomocą naszego kalkulatora poczęcia. Dodatkowo dowiesz się więcej o trymestrach ciąży, przedwczesnym porodzie i czasie trwania ciąży, a także znajdziesz wyjaśnienia terminów „OM/LMP”, „termin porodu” i „wiek ciążowy”.

Już teraz poznaj przybliżoną datę urodzin swojego dziecka!

Kobieta w ciąży blisko terminu porodu przytulająca małą dziewczynkę o jasnych włosach.

Możesz poznać grupę krwi swojego dziecka dzięki naszemu kalkulatorowi grupy krwi i jego potencjalny wzrost używając kalkulatora wzrostu.

Staramy się, aby nasze Omni kalkulatory były jak najbardziej precyzyjne i wiarygodne. Pamiętaj jednak, że to narzędzie nigdy nie zastąpi profesjonalnej oceny lekarza. Jeśli jakiekolwiek dolegliwości cię niepokoją, skonsultuj się z lekarzem.

Termin porodu 👶

Ciąża to prawdopodobnie jeden z najbardziej pamiętnych okresów w całym twoim życiu. Jak powszechnie wiadomo, czas wzrostu płodu w macicy matki wynosi 280 dni lub około dziewięciu miesięcy. To przybliżenie obejmuje cały okres między ostatnią miesiączką a porodem. Pierwsze objawy mogą być widoczne w pierwszych tygodniach, a następnie potwierdzone testami ciążowymi z moczu lub krwi. Wkrótce twój lekarz potwierdzi radosną nowinę za pomocą USG i badania poziomu hCG (PS dowiedz się więcej o ludzkiej gonadotropinie kosmówkowej dzięki naszemu kalkulatorowi poziomu hCG).

Przewidywany termin porodu

Szacowany termin porodu (ang. estimated due date, EDD) to termin używany do przewidywania najbardziej prawdopodobnego dnia, w którym może nastąpić poród. Wiele różnych i często współzależnych czynników wpływa na długość ciąży, więc data ta jest tylko szacunkowa. Tylko około 4% dzieci rodzi się dokładnie w obliczonym terminie porodu. Biorąc to pod uwagę, nie jest możliwe określenie dokładnego dnia porodu ze 100% pewnością.

Termin porodu ustalany za pomocą badania USG.

Co to jest „miesiąc porodu”?

Biorąc pod uwagę, że rzeczywisty odsetek dzieci urodzonych dokładnie w przewidywanym terminie jest niski, nierealistyczne jest oczekiwanie, że obliczony termin porodu twojego dziecka będzie superdokładny. Definicja „miesiąca porodu” oznacza ramy czasowe, w których można spodziewać się dziecka w prawidłowej ciąży. Bez komplikacji dziecko rodzi się zwykle między 37. a 42. tygodniem ciąży. Oznacza to, że około 80% dzieci przychodzi na świat w okresie dwóch tygodni przed lub po przewidywanym terminie porodu.

Aby określić twój miesiąc porodu, odejmujemy lub dodajemy dwa tygodnie do szacowanego terminu porodu.

miesiąc porodu = termin porodu ± 2 tygodnie

Jak obliczyć termin porodu?

Istnieje kilka naukowo udowodnionych metod szacowania terminu porodu. Niektóre z nich są proste w teorii i w praktyce; inne są nieco bardziej skomplikowane.

Pamiętaj, że wszystkie te metody sprowadzają się jedynie do szacunków. Nie zapominaj również, że termin porodu może ulec zmianie.

Termin porodu twojego dziecka można określić za pomocą następujących metod:

  • reguła Naegelego (oparta na pierwszym dniu twojej ostatniej miesiączki),
  • dokładna data poczęcia,
  • reguła Mittendorfa-Williamsa,
  • ultrasonografia,
  • kamienie milowe ciąży,
  • wysokość dna macicy.

Kalkulator terminu porodu stworzony przez Omni wykorzystuje dwie pierwsze metody (wybierz je z listy kalkulatora) - pierwszy dzień ostatniej miesiączki (na podstawie reguły Naegelego) i datę poczęcia.

OM - co to jest?

OM to skrót od terminu „ostatnia miesiączka”. W nazewnictwie anglojęzycznym często spotkać się można ze skrótem LMP (ang. last menstrual period). Zgodnie z typową konwencją, ciąża jest datowana w tygodniach, począwszy od pierwszego dnia ostatniej miesiączki kobiety.

W związku z powyższym termin OM odnosi się właśnie do pierwszego dnia ostatniej miesiączki (początku krwawienia) przed zajściem w ciążę. Nasz kalkulator wykorzystuje te dane do estymacji terminu porodu. Kontynuując obliczenia według tego sposobu, dowiadujemy się, iż kobieta znajduje się w szóstym tygodniu ciąży zaledwie dwa tygodnie po pierwszej brakującej miesiączce.

Reguła Naegelego

Reguła Naegelego — znana również jako „metoda pierwszego dnia ostatniej miesiączki” — dodaje 280 dni (40 tygodni) do pierwszego dnia twojej ostatniej miesiączki:

termin porodu = pierwszy dzień ostatniej miesiączki + 280 dni

Metoda ostatniej miesiączki zakłada, że cały cykl miesięczny trwa 28 dni, a do zapłodnienia dochodzi dokładnie 14 dnia jego trwania. Dokładność tej metody zależy od dokładności wywiadu pierwszego dnia miesiączki i długości cyklu danej kobiety. Co więcej, niektóre ciężarne doświadczają lekkiego krwawienia na początku 1. trymestru, czyli mniej więcej w czasie, gdy normalnie miałyby miesiączkę. W rezultacie mogą one być w ciąży kilka tygodni wcześniej, niż zdają sobie z tego sprawę.

Pamiętajmy, że miesiączki nie zawsze występują dokładnie co cztery tygodnie. Jeśli twój cykl jest dłuższy, dziecko może zostać poczęte nieco później po okresie, niż zakładano w obliczeniach. Podobnie, gdy cykl jest krótszy, poczęcie może nastąpić dużo wcześniej, niż szacowano.

Co to jest data poczęcia?

Data poczęcia to dzień, w którym dochodzi do udanego zapłodnienia. Ma to miejsce, gdy plemnik łączy się z komórką jajową (fuzja gamet). Od tego momentu zygota szybko rośnie i dzieli się, tworząc nowy organizm. Kobiety, które uważnie śledzą swoją owulację, mogą znać dokładny dzień poczęcia, jednak dla pozostałych matek może to być dość trudne do określenia.

Jeśli kobieta miesiączkuje regularnie, a owulacja występuje w 14 dniu cyklu, poczęcie następuje około dwa tygodnie po ostatniej miesiączce (OM). Po stosunku bez zabezpieczenia plemniki mogą żyć w pochwie do pięciu dni, zaś komórka jajowa może żyć do 24 godzin po jej uwolnieniu. Daje to 6-dniowy okres możliwości zajścia w ciążę w każdym cyklu. Na przykład, jeśli odbyłaś stosunek w sobotę, hipotetycznie możesz zajść w ciążę do czwartku.

Ciąża w terminie porodu — osłuchiwanie tętna dziecka za pomocą stetoskopu.

Metoda na „datę poczęcia”

Jeśli znasz dokładną datę poczęcia, spróbuj użyć drugiej metody obliczeniowej dostępnej w kalkulatorze terminu porodu. Nasz kalkulator terminu porodu doda 266 dni (38 tygodni) do wprowadzonej daty. Ta metoda pomoże ci uzyskać bardziej wiarygodny wynik niż metoda „ostatniej miesiączki”, zwłaszcza jeśli twoje cykle są nieregularne lub znacznie dłuższe, lub krótsze niż 28 dni.

data porodu = data poczęcia + 266 dni

Oblicz termin porodu

Jak korzystać z Omni kalkulatora ciąży i sprawdzić swój termin porodu?
Działanie naszego narzędzia jest niezmiernie proste — zobacz, jak to zrobić w 4 krokach:

  1. Wybierz jedną z metod — Pierwszy dzień ostatniej miesiączki / data poczęcia.
  2. Wprowadź odpowiednie daty (w oparciu o wybraną metodę).
  3. Ustaw średni czas trwania cyklu (w dniach) - jest to opcjonalne i dotyczy tylko metody „ostatniej miesiączki”.
  4. Odczytaj obliczony termin porodu i bieżący tydzień ciąży😊
  5. Zobacz przedział czasowy dla twojego terminu porodu.
  6. Sprawdź, w jakim procencie zaawansowania jest twoja ciąża.
  7. Dowiedz się, ile dni pozostało jeszcze do terminu porodu.
  8. Dowiedz się, jakie badania przesiewowe powinnaś wykonać w każdym trymestrze (i kiedy je wykonać).

Kiedy przypada mój termin porodu?

Sprawdź przykład obliczeń dla naszej przyjaciółki Kasi, aby upewnić się, że rozumiesz, jak działa kalkulator terminu porodu i prawidłowo z niego korzystasz.

I. Metoda: pierwszy dzień ostatniej miesiączki

Załóżmy, że pierwszym dniem ostatniej miesiączki Kasi był 25 lipca 2018 roku. Średni czas trwania jej cyklu wynosi 30 dni. To daje:

25 lipca 2018 + 280 dni + 2 dni = 3 maja 2019

W takim przypadku miesiąc porodu definiujemy jako:

początek miesiąca porodu = 3 maja 2019 - 14 dni = 19 kwietnia 2019

koniec miesiąca porodu = 3 maja 2019 + 14 dni = 17 maja 2019

II. Metoda: dzień poczęcia

Załóżmy, że Kasia zna dokładny dzień poczęcia i był to 10 sierpnia 2018 roku. To daje:

10 sierpnia 2018 + 266 dni = 3 maja 2019

W takim przypadku miesiąc porodu definiujemy jako:

początek miesiąca porodu = 3 maja 2019 - 14 dni = 19 kwietnia 2019

koniec miesiąca porodu = 3 maja 2019 + 14 dni = 17 maja 2019

Czas płynie szybko — Kasia nie mrugnie okiem, a już będzie wybierała przedszkole, przygotuje synka do szkoły i zobaczy, jak jej dziecko dorasta.

Jak długo trwa ciąża?

Długość zdrowej ciąży wynosi od 37 do 42 tygodni. Istnieje 5-tygodniowy okres, w którym dziecko może przyjść na świat i zostać uznane za urodzone w terminie. Dzieci urodzone przed 37. tygodniem są uważane za wcześniaki i zwykle wymagają dodatkowej opieki medycznej przez pewien okres po urodzeniu. Poród po 42. tygodniu ciąży nazywany jest porodem po terminie i również może wiązać się z wyższym ryzykiem powikłań.

Trymestry ciąży

Jak długo trwa ciąża — zmiany zachodzące w organizmie w poszczególnych trymestrach.

Ciąża dzieli się na trzy trymestry (każdy trwa trzy miesiące). Pierwszy trymestr trwa od 1. do 12. tygodnia i obejmuje zapłodnienie (moment, w którym plemnik wnika do komórki jajowej). W tym okresie istnieje największe prawdopodobieństwo poronienia (naturalnej śmierci zarodka lub płodu) lub nabycia poważnej wady. W tym czasie twoje ciało przechodzi wiele zmian wywoływanych przez hormony. Zmiany te wpływają na każdy układ i każdy narząd, a ich objawy mogą wystąpić nawet w pierwszych tygodniach ciąży. Twoje emocje mogą wahać się od podekscytowania do niepokoju. Twój okres się zatrzymał — to wyraźny znak, że jesteś w ciąży. Zmiany mogą obejmować następujące elementy:

  • wahania nastroju,
  • zmęczenie,
  • tkliwe, nabrzmiałe piersi,
  • ból głowy,
  • przyrost lub utrata masy ciała,
  • konieczność częstszego oddawania moczu,
  • zaparcia.

Według American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), serce i płuca dziecka zaczynają się rozwijać w pierwszym miesiącu ciąży. W tym samym czasie zaczynają formować się jego ręce, nogi, mózg, rdzeń kręgowy i nerwy.

Drugi trymestr trwa od 13. do 28. tygodnia ciąży. Większość kobiet postrzega ten okres jako znacznie lepszy niż pierwszy. Niektóre objawy, takie jak nudności i zmęczenie, ustępują. W twoim ciele zachodzą teraz kolejne zauważalne zmiany. Twój brzuch nadal rośnie wraz z dzieckiem, a przed końcem trymestru zaczniesz odczuwać jego ruchy! Oto niektóre z objawów, które możesz zauważyć w tym okresie:

  • ciemnienie skóry wokół sutków;
  • bóle ciała (pleców, brzucha, pachwin, ud);
  • rozstępy na brzuchu, piersiach i udach;
  • linia na skórze biegnąca od pępka do linii włosów łonowych;
  • zdrętwiałe lub mrowiące dłonie.

Płód rośnie dalej w drugim trymestrze (około 8-13 cm długości). Ręce i nogi mogą się zginać, nerki zaczynają produkować mocz. Dziecko słyszy i połyka. Zaczynają formować się brwi, paznokcie i szyja. Na skórze pojawiają się zmarszczki. Po 22 tygodniu nie mówimy już o poronieniu, ale o porodzie przedwczesnym. Aby dowiedzieć się więcej o czynnikach niepomyślnego zakończenia ciąży, sprawdź nasz kalkulator ryzyka urodzenia martwego dziecka 🇺🇸.

Trzeci i ostatni trymestr trwa od 29. tygodnia do porodu (który ma miejsce około 40. tygodnia ciąży). Niektóre dolegliwości z poprzedniego trymestru będą nadal ci towarzyszyć. Co więcej, wiele kobiet zaczyna mieć trudności z oddychaniem i musi częściej chodzić do toalety. Dzieje się tak, ponieważ dziecko staje się coraz większe, wywierając większy nacisk na narządy matki.

W siódmym miesiącu ciąży dziecko kopie i rozciąga się, może nawet reagować na światło i dźwięk. Oczy mogą się otwierać i zamykać. W ósmym miesiącu płód bardzo szybko przybiera na wadze; tworzą się różne obszary mózgu.

W miarę zbliżania się terminu porodu twoja szyjka macicy staje się cieńsza i bardziej miękka. Jest to naturalny proces, który pomaga kanałowi rodnemu otworzyć się podczas porodu. Rozpoczęło się końcowe odliczanie!

Noworodek urodzony w terminie porodu.

Przedwczesny poród

W wielu przypadkach przyczyna przedwczesnego porodu nie jest znana. Istnieją jednak określone czynniki ryzyka, w tym:

  • poprzedni przedwczesny poród;
  • ciąża mnoga (bliźniaki, trojaczki, inne ciąże mnogie);
  • mniej niż sześć miesięcy przerwy między ciążami;
  • poczęcie poprzez zapłodnienie in vitro;
  • palenie papierosów;
  • niektóre infekcje (szczególnie narządów płciowych);
  • przewlekłe zaburzenia, takie jak wysokie ciśnienie krwi lub cukrzyca;
  • niedowaga lub nadwaga przed zajściem w ciążę;
  • stresujące sytuacje życiowe;
  • wielokrotne poronienia lub aborcje;
  • uraz fizyczny lub trauma.

Wiek ciążowy

Ciąża to okres między poczęciem a narodzinami. W tym czasie dziecko rośnie i rozwija się w łonie matki. Wiek ciążowy (ang. gestational age, GA) opisuje stopień zaawansowania ciąży. Jest on mierzony w tygodniach, od pierwszego dnia ostatniego cyklu miesiączkowego kobiety do bieżącej daty. Dlatego też, gdy dziecko zostanie poczęte (około 2 tygodnie po ostatniej miesiączce), kobieta jest już w drugim tygodniu ciąży.

Kiedy powinnam zaplanować pierwszą wizytę u lekarza?

Właściwa opieka medyczna podczas ciąży ma kluczowe znaczenie dla zapewnienia zdrowia dziecka i kontrolowania wszelkich możliwych powikłań. Gdy dowiesz się, że jesteś w ciąży, powinnaś zaplanować pierwszą wizytę prenatalną u swojego lekarza. Zazwyczaj będzie ona dłuższa niż kolejne wizyty. Jej celem jest:

  • określenie twojego terminu porodu;
  • zbadanie rozwoju ciąży;
  • zapoznanie się z twoją historią medyczną;
  • zbadanie historii medycznej członków twojej rodziny;
  • ustalenie, czy masz jakiekolwiek czynniki ryzyka ciąży.
USG w ciąży służące do wyznaczenia daty porodu.

Badania, których możesz się spodziewać podczas pierwszej wizyty u lekarza

Pierwsza wizyta ma na celu potwierdzenie ciąży m.in. za pomocą badania krwi na obecność podwyższonego poziomu hCG i określenie ogólnego stanu zdrowia. Możesz spodziewać się ogólnego badania fizykalnego, mierzenia miednicy, USG przezpochwowego i niektórych badań laboratoryjnych. Są one niezbędne, aby upewnić się, że ciąża przebiega prawidłowo, a dziecko rozwija się tak, jak powinno.

FAQ

Jak obliczyć mój termin porodu?

Jednym ze sposobów obliczenia terminu porodu jest data poczęcia. Aby znaleźć tę wartość, powinnaś wykonać następujące kroki:

  1. Przypomnij sobie datę poczęcia.
  2. Dodaj 266 dni.
  3. To wszystko! Obliczyłaś swój termin porodu.

Jeśli nie znasz dokładnej daty poczęcia, możesz skorzystać z kalkulatora terminu porodu Omni, aby określić termin porodu na podstawie pierwszego dnia ostatniej miesiączki!

Jaki jest mój termin porodu, jeśli poczęłam 1 sierpnia 2023 roku?

Jeśli poczęłaś 1 sierpnia 2023 r., twój szacowany termin porodu to 23 kwietnia 2024 r. Pamiętaj, że wszystkie metody używane do określenia terminu porodu są tylko przybliżone i nie mogą gwarantować absolutnej dokładności. Twój termin porodu może ulec zmianie w zależności od różnych czynników związanych z ciążą.

Jakie są różne metody szacowania terminu porodu?

Metody szacowania terminu ciąży obejmują:

  • regułę Naegelego (oparta na pierwszym dniu twojej ostatniej miesiączki),
  • dokładną datę poczęcia,
  • regułę Mittendorfa-Williamsa,
  • ultrasonografię,
  • kamienie milowe ciąży,
  • wysokość dna macicy.
Filip Derma and Dominika Śmiałek, MD, PhD candidate
Pregnancy due date 👶
Method
First day of my last period
My last period started on
My average cycle lasts
28
days
Check out 34 similar gynecology & pregnancy calculators 🤰
BBTBirth controlBishop score… 31 more
People also viewed…

Flat vs. round Earth

Omni kalkulator niepłaskiej Ziemi pomoże ci przeprowadzić trzy eksperymenty, które udowodnią, że świat jest okrągły.

Gabapentin dosage

The gabapentin dosage calculator provides access to different gabapentin dosage regimens and computes its correct dose.

MEWS score

The MEWS calculator computes the Modified Early Warning Score for patients hospitalized with COVID-19, due to a surgery or other serious condition.

Secretary problem (Valentine's day)

Use the dating theory calculator to enhance your chances of picking the best lifetime partner.