Lengte calculator

Deze calculator om de lengte van een kind te berekenen beantwoordt de vraag hoe lang je kinderen zullen worden. We gebruiken twee heel verschillende methoden en beschrijven in detail hoe je de uiteindelijke lengte van een kind als volwassene kunt berekenen.

Als je al een kind hebt dat ouder is dan vier jaar, gebruikt onze toekomstige lengte-calculator een wetenschappelijk bewezen formule om hun lengte te bepalen.

Maar als je kind jonger is, je gewoon nieuwsgierig of misschien zwanger bent, dan hebben we een kinderlengte voorspeller die de lengte van het kind berekent op basis van de lengte van de ouders. Deze wordt de Formule voor de gemiddelde ouderlijke lengte genoemd.

In het onderstaande artikel kun je meer te weten komen over verschillende onderwerpen die met lengte te maken hebben, zoals wanneer stoppen meisjes en jongens met groeien en wat is de gemiddelde lengte bij mannen. Bovendien bespreken we hoe je langer kunt worden (en of dat überhaupt mogelijk is).

Hoe lang wordt mijn kind? Zullen ze net zo lang zijn als hun vader of net zo lang als hun opa? Deze vragen houden bijna elke ouder bezig tijdens de zwangerschap en terwijl het kind in de eerste jaren voortdurend groeit. Velen van ons denken dat kinderen meestal groter zijn dan hun ouders. Maar dat is zeker geen regel en deze trends variëren van kind tot kind en van gezin tot gezin.

De belangrijkste factor hier is genetica. Maar omgevingsaspecten hebben nog steeds veel invloed op de lengte van het kind! Laten we eens kijken naar een paar cruciale punten:

1. Voeding - groeien vereist veel energie! Kinderen met overgewicht zijn meestal langer dan anderen, maar fit blijven is cruciaal voor hun ontwikkeling. Je kunt je ideale gewicht controleren met onze ideale gewicht calculator 🇺🇸.

2. Hormoonspiegels, vooral groeihormonen of schildklierhormonen.

3. Gezondheidsaandoeningen, zoals coeliakie of artritis.

4. Medicijnen zoals corticosteroïden kunnen de groei beïnvloeden.

5. Genetische aandoeningen: Kinderen met het syndroom van Marfan worden bijvoorbeeld vaak groter, terwijl kinderen met het syndroom van Down meestal korter zijn dan anderen.

Zoals je kunt zien, is voeding een van de meest cruciale aspecten. Het is zo belangrijk dat wetenschappers suggereren dat de juiste vraag zou moeten zijn "Hoeveel variatie (het verschil tussen personen) in lengte is toe te schrijven aan genetische effecten en hoeveel aan voedingseffecten?".

Het antwoord is ongeveer 60-80% van de lengte van een persoon wordt bepaald door genetica. De rol van omgevingsfactoren (vooral voeding) wordt geschat op ongeveer 20-40%. Deze cijfers zijn afkomstig uit schattingen van de erfelijkheid van de lengte van een mens en uit onderzoek waarin wordt onderzocht welk deel van de lengtevariatie door genetica wordt bepaald.

Op basis van verschillende wetenschappelijke onderzoeken draagt erfelijkheid bij aan ongeveer 80 procent van de lengte van een kind. Een Fins onderzoek onder bijna 9000 tweelingen kwam uit op resultaten van 78 procent voor mannen en 75 procent voor vrouwen. Zoals we kunnen zien, varieert de erfelijkheid zelfs voor mannen en vrouwen.

Ook tussen etnische bevolkingsgroepen kunnen deze waarden sterk verschillen. Dit komt voornamelijk door verschillende leefomgevingen (waaronder voeding, levensstijl en klimaatomstandigheden) en verschillende genetische combinaties tussen gemeenschappen. In Aziatische en Afrikaanse populaties is de erfelijkheid van de lengte aanzienlijk lager. Miao-Xin Li van de Hunan Normal University in China schatte dat in de Chinese bevolking de erfelijkheid gelijk is aan 65 procent. D. F. Roberts vond een vergelijkbaar cijfer in onderzoeken in West-Afrika.

Erfelijkheid stelt ons in staat om te bekijken hoe iemands lengte wordt bepaald. Laten we het analyseren aan de hand van het volgende voorbeeld: een man die 183 cm lang is. De blanke mannelijke bevolking heeft een gemiddelde lengte van 178 cm met een erfelijkheid van 80 procent. Onze persoon is 5 cm langer dan het gemiddelde van de bevolking. De analyse van erfelijkheid geeft aan hoeveel van zijn extra lengte een genetische oorzaak heeft en hoeveel te wijten is aan omgevingsfactoren. In dit voorbeeld kunnen we zeggen dat 4 cm van zijn extra lengte te danken is aan genetica (80%), en 1 cm (20%) is een omgevingseffect (waarschijnlijk een gevolg van goede voeding).

Er zijn een paar methoden om de groei van een kind te voorspellen. Sommige gebruiken wiskundige schattingen als basis en die zijn volkomen veilig (omdat het kind niet wordt blootgesteld aan gevaarlijke factoren). De methode die we hier geven (de Khamis-Roche Formule) is bewezen de meest nauwkeurige te zijn zonder gebruik te maken van skeletleeftijd. De meest eenvoudige methode (Formule voor de gemiddelde ouderlijke lengte) is alleen gebaseerd op de lengte van de ouders.

De andere conventionele methode om de lengte te voorspellen maakt gebruik van röntgenstraling (wat potentieel gevaarlijk is - zie de medische stralingscalculator 🇺🇸). Het is echter de meest nauwkeurige manier. De "botleeftijd" van het kind wordt bepaald met behulp van medische röntgenfoto's van de hand van het kind.

De volwassen lengte van een kind kan worden voorspeld met behulp van een eenvoudige wiskundige vergelijking op basis van de lengte van de ouders, de huidige lengte van het kind en het huidige gewicht van het kind. Geldt voor kinderen ouder dan vier jaar.

Deze methode om de lengte te voorspellen staat bekend als de Khamis-Roche Methode en werd in 1994 ontwikkeld aan de Wright State University in Dayton, Ohio. De publicatie van Dr. Harry Khamis en Dr. Alex Roche heette Voorspellen van de volwassen lengte zonder gebruik van de skeletleeftijd: de Khamis-Roche-methode. Het is de meest nauwkeurige methode om de lengte van kinderen te voorspellen zonder de skeletleeftijd vast te stellen.

Voor jongens is de foutmarge 5,3 cm en voor meisjes is de marge 4,3 cm.

Houd er rekening mee dat deze calculator om de toekomstige kinderlengte te berekenen, is ontwikkeld op basis van onderzoek onder een groep blanke kinderen. De calculator is daardoor mogelijk minder nauwkeurig voor kinderen van andere etnische groepen.

De formule voor de gemiddelde ouderlijke lengte is de eenvoudigste manier om de lengte van een kind te berekenen op basis van de lengte van de ouders. Deze werkt als volgt:

1. Laten we de gemiddelde ouderlijke lengte berekenen:

   (lengte moeder + lengte vader)/2

2. Voor de toekomstige lengte van een meisje, moet je er 6,5 cm van aftrekken:

   lengte van een meisje = gemiddelde ouderlijke lengte - 6,5 cm

3. Voor de toekomstige lengte van een jongen, moet je er 6,5 cm bij optellen:

   lengte van een jongen = gemiddelde ouderlijke lengte + 6,5 cm

Je kunt in beide gevallen een foutmarge van ongeveer 10 cm verwachten. Je kunt metrische naar imperiale lengte-eenheden omrekenen met onze lengte-calculator 🇺🇸.

Zoals we al besproken hebben, wordt de lengte van een kind voornamelijk bepaald door genetica. Het hangt echter niet alleen af van de lengte van de ouders. Het wordt op zo'n manier overgeërfd dat kinderen langer of korter kunnen zijn dan hun ouders, omdat de erfelijkheid van lengte polygeen is - het antwoord op de vraag hoe lang je kind zal worden, ligt verspreid over vele genen.

De leeftijd van het skelet van een kind kan worden geschat met behulp van een botleeftijdsonderzoek. Het bestaat uit het maken van een enkele röntgenfoto van de linkerpols, hand en vingers. Het is een pijnloze procedure waarbij de persoon wordt blootgesteld aan een zeer kleine hoeveelheid straling. Daarna wordt het beeld vergeleken met standaardbeelden van een atlas over botontwikkeling die is gemaakt op basis van onderzoek onder een groot aantal kinderen. De botleeftijd wordt gemeten in jaren.

De groei van botten is mogelijk dankzij een bepaald gebied binnen twee uiteinden van lange botten - de groeischijf. Dit is een hyalien kraakbeen, die bestaat uit actief groeiende cellen. Dit kraakbeen komt voor in de botten van kinderen, en bij adolescenten ontwikkelen ze zich tot een epifysaire lijn (een residu van de groeischijf). Deze vervanging wordt sluiting van de epifyse of groeischijfvergroeiing genoemd. De vergroeiingen zijn voltooid tussen de 12 en 16 jaar bij meisjes en tussen de 14 en 19 jaar bij jongens.

Groeischijven zijn gemakkelijk te herkennen op een röntgenfoto omdat ze zachter zijn en minder mineralen bevatten dan gewoon bot. Daardoor lijken ze donkerder dan de rest van het skelet op de röntgenfoto. Ze zien er op elke leeftijd anders uit - daardoor kan een arts de botleeftijd bepalen door simpelweg naar het uiterlijk te kijken. Vervolgens wordt de foto vergeleken met de meest overeenkomende foto uit een atlas.

Het verschil tussen de botleeftijd van een kind en de chronologische leeftijd kan wijzen op een groeiprobleem, maar dat is niet altijd het geval. Sommige kinderen met een perfecte gezondheid kunnen een verschil in skeletleeftijd en chronologische leeftijd hebben.

De botleeftijd wordt gecontroleerd om het tempo van de ontwikkeling van het skelet van een kind te bepalen. Hierdoor kunnen artsen aandoeningen diagnosticeren die de fysieke groei vertragen of versnellen. Aan de hand van de skeletleeftijd kunnen artsen het volgende voorspellen:

• Hoe lang het kind nog zal groeien;
• De uiteindelijke lengte van een kind; en
• Het begin van de puberteit.

Het onderzoek wordt ook gebruikt om het behandelingsproces van kinderen met een groeiachterstand te volgen. Er zijn veel factoren die de groei kunnen beïnvloeden:

• Hormoon-gerelateerde ziekten (bijnieraandoeningen, groeihormoondeficiëntie, hypothyreoïdie);
• Genetische aandoeningen (bijvoorbeeld het syndroom van Turner); en
• Orthopedische en orthodontische problemen, waarvan de behandeling moet worden gepland op basis van de voorspelde groei van het kind.

Gestandaardiseerde groeigrafieken zijn een essentieel hulpmiddel voor artsen om te bepalen of een kind groeit zoals verwacht. Ze zijn gebaseerd op regelmatige metingen van de lengte, het gewicht, de hoofdomtrek en de BMI van een kind.

Om deze waarden te vinden kun je onze BMI calculator of BMI calculator voor kinderen 🇺🇸 gebruiken.

De populairste grafieken zijn de gemiddelde groeigrafieken voor jongens en meisjes. Ze zijn ook handig voor het beoordelen van het begin van de puberteit bij een ouder kind.

Het groeiproces verschilt tussen meisjes en jongens. Meisjes groeien snel in hun kindertijd en dit wordt nog eens versnelt wanneer ze de puberteit bereiken. Ze bereiken hun volwassen lengte meestal op de leeftijd van 14-15 jaar of een paar jaar nadat ze voor het eerst ongesteld zijn geworden.

Volgens de groeigrafieken is de gemiddelde lengte van een volwassen vrouw op 20-jarige leeftijd 170,5 cm. In de tabel hieronder vind je nog enkele andere getallen voor verschillende leeftijden.

Jongens komen later in de puberteit dan meisjes. Ze beginnen rond de leeftijd van 12-15 jaar, dus de grootste groei vindt ongeveer twee jaar later plaats dan bij meisjes. De lengtegroei van de meeste jongens vertraagt rond hun 16e, maar hun lichaamsmassa (voornamelijk spieren) blijft zich ontwikkelen. Volgens de groeigrafieken is de gemiddelde lengte voor mannen rond de leeftijd van 20 jaar 183,6 cm. Kijk hieronder voor de gemiddelde lengte van jongens tijdens hun kindertijd en tienerjaren.

Veel mensen zijn niet tevreden met hun lengte. Daarom blijven ze vragen stellen als hoe word ik langer? Is het mogelijk om langer te worden? Hoe kan ik als volwassene langer worden? Allereerst moeten we een algemene vraag stellen - is het überhaupt mogelijk om na de puberteit langer te worden?

In de bovenstaande tekst ontdekten we dat het grootste deel van iemands lengte wordt bepaald door genetica (60-80%), en dat het lichaam groeit door de lange botten langer te maken (dankzij speciaal kraakbeen in de lange botten - groeischijven). De conclusie is dat het onmogelijk is om botten langer te maken na het sluiten van de groeischijven. Dit betekent dat een mens niet langer kan worden.

Toch kunnen we bij de meeste volwassenen dagelijks lichte variaties in lengte waarnemen. De oorzaak van deze veranderingen ligt in de compressie van de tussenwervelschijven gedurende de dag. Dagelijkse activiteiten hebben invloed op het kraakbeen van de tussenwervelschijven, waardoor de lengte afneemt. Let wel dat we het langst zijn net na de nacht en het kortst aan het einde van een lange, actieve dag.

Je kunt mythes tegenkomen over bepaalde technieken waardoor je langer wordt. De meest populaire activiteiten zijn bepaalde vormen van lichaamsbeweging (bijvoorbeeld gewichtheffen) en stretchen. Helaas is er geen goed wetenschappelijk bewijs voor deze methoden. We raden je aan je er geen zorgen over te maken, want het is iets waar je ogenschijnlijk niets aan kunt doen.

Tijdens de kindertijd en tienerjaren, als de puberteit bezig is, zorgt een gezonde levensstijl er zeker voor dat je kind op de juiste manier kan groeien. In die tijd is het heel belangrijk om voldoende te slapen, goed te eten (het lichaam in ontwikkeling voldoende macronutriënten en micronutriënten te geven) en te sporten.

Vergeet niet dat de Omni Calculator geen dokter is. Als je denkt dat je kind te kort of te lang is, raadpleeg dan een kinderarts.