Calculateur de paquets-années

Ce calculateur de paquets-années détermine le nombre de paquets de cigarettes que vous avez fumés au cours de votre vie et fournit une valeur de paquet-années. Un paquet-année est une unité utilisée pour mesurer la quantité de tabac qu'une personne a fumée sur une longue période. Elle est utilisée, par exemple par les cliniciens, comme paramètre d'éligibilité au dépistage du cancer du poumon. Si vous êtes choqué⋅e après avoir vu le résultat de la valeur de vos paquets-années et des cigarettes fumées au cours de votre vie, consultez nos autres outils connexes :

• Calculateur d'économies à l'arrêt du tabac 🇺🇸
• Calculateur de récupération après l'arrêt du tabac 🇺🇸
• Calculateur de risque de cancer du poumon pour les fumeurs 🇺🇸
• Calculateur d'addiction 🇺🇸

Pour calculer le paquet-année (PA), multipliez le nombre de paquets de cigarettes fumés par jour (paquets) par le nombre d'années (années) pendant lesquelles la personne a fumé.

• PA = paquets × années

ou

• PA = (cigarettes par jour / taille du paquet) × années, si la taille de votre paquet est différente de la taille standard de 20 cigarettes.

Si vous voulez savoir combien de paquets (PL) ou de cigarettes (CL) vous avez déjà fumés dans votre vie, utilisez la formule :

• PL = (cigarettes par jour / taille du paquet) × 365,24 × années
• CL = cigarettes par jour × 365,24 × années

Un paquet-année équivaut à fumer 20 cigarettes par jour pendant un an (1 paquet × 1 an). Si vous fumez dix cigarettes par jour pendant deux ans (0,5 paquet × 2 ans), ou deux cigarettes par jour pendant vos dix années de tabagisme (0,1 paquet × 10 ans), cela donne toujours un paquet-année.

Toutefois, la question de savoir si les paquets-années sont suffisants pour évaluer le risque de cancer du poumon est toujours débattue. Certains chercheurs affirment qu'une exposition plus prolongée à la fumée (par exemple, 40 ans, un demi-paquet par jour) présente un risque plus élevé que des périodes plus courtes (10 ans avec deux paquets par jour), même si le nombre de paquets-années est le même dans les deux cas.

Dans la section « Détails du paquet et du tabagisme » du calculateur de paquets-années, vous pouvez modifier la taille du paquet si vos paquets diffèrent des paquets standard. Vous pouvez également afficher les paquets et les cigarettes fumées au cours de votre vie : ces valeurs parlent généralement plus à notre imagination que les paquets-années abstraits.